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《不焦虑了》
PDF电子书：不焦虑了
作者：安藤俊介
出版社：北京联合出版公司
出版年：2019年
页数：97
电子书格式：PDF
ISBN：9787559629166
内容简介：
《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实，涉及生活中出现的各种焦虑情况，找到能缓解焦虑的办法。80多种小方法能让我们的生活更平和，找到真正自洽的状态。瞬间拜托焦虑状态。
作者简介：
安藤俊介 日本愤怒情绪控制协会代表理事。愤怒情绪控制顾问。1971年出生于日本群马县。2003年到美国留学，学习愤怒控制理论，并成为将该理论导入到日本的第一人。从美国National Anger Management Association协会1500名在籍愤怒控制推广大使中脱颖而出，成为15名最高级别的职业训练师中，唯一一名外籍导师。并在多个企业、教育委员会、医疗机关单位等地进行演讲、研修。主要著作有《改变爱生气的你》《第一本“控制愤怒”的指导手册》（以上来自日本出版社）《愤怒情绪控制入门》《败给愤怒的人，利用愤怒的人》（以上来自日本朝日新闻出版社）。著作曾多次翻译成中文，累计已超过26万部。-
《就这样理财，就这样生活2》PDF电子书免费下载
这是一本极有效的理财书，但更是一本关于人生态度的书。理财师的培训师汪标，回归生活最本真的出发点，用最实用最靠谱的思路，为您解决家常里最基本的理财问题。所选用的理财问题多来自普通投资者在理财领域最为常见的问题，具有相当的代表性和典型性。文章每...
01月01日[经济]
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《我不喜欢这世界，我只喜欢你》PDF电子书免费下载
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01月01日[小说]
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《营销革命 4.0 : 从传统到数字》PDF电子书免费下载
营销4.0：数字化转型的一战略 早听到营销4.0的概念是2013年在东京，当时菲利普·科特勒受到日本皇室的邀请，从2013年开始，连续三年，每年三天，为日本工商业的企业家和跨国公司的领导者展开关于市场营销战略的讨论。这场名为“科特勒世界营销峰会”（Kotler ...
01月01日[经济]
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《生活的艺术》PDF电子书免费下载
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01月01日[生活]
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《回忆、梦、思考》PDF电子书免费下载
《回忆、梦、思考》1957年春天，荣格已经81岁了。他接受了邀请来讲述自己的一生。在此期间，他照旧不断地与同事兼朋友阿妮拉·贾菲交流，并委托她把这些谈话记录成文本。他不停地修改本书，直到1961年6月6日去世前不久。 荣格说：“我的一生是一段无意识充分...
01月01日[文化]