- 热门PDF电子书排行
- PDF电子书标签
-
《整理情绪的力量》
PDF电子书：整理情绪的力量
作者：有川真由美
出版社：后浪出版公司·鹭江出版社
出版年：2016年
页数：240
电子书格式：PDF
ISBN：9787545911015
内容简介：
人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候，如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系，她从愤怒开始，列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态，你可能还没有发觉它们的出现，就已经成为它们的猎物。本书会教你辨识这些堆积在内心的污泥，以简单实用的方法，用最快的速度摆脱它们的影响。情绪如同马车，理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪，安抚它、取悦它，心情愉悦地享受自己的人生之旅。
作者简介：
有川真由美，出生于日本鹿儿岛县姶良市，作家、摄影师，做过化妆品公司职员、补习班讲师、科学馆讲解员、优衣库店长、和服穿法讲师、婚礼策划、《南日本新闻》编辑等工作，活跃于书籍、杂志等传媒领域，为职业女性提供从礼仪指导到职场入门等方面的诸多建议。如今她在35个国家和地区旅行，撰写随笔与纪实文学，著有《会工作、运气好的人的习惯》《30岁的你是成长还是停滞》等书籍。
-
《与罗摩相会》PDF电子书免费下载
一直以来，人类偏安于宇宙一角，自以为是宇宙仅有的文明。直到有一天，人类迎来了第一个外星文明……2131年，人类的活动遍布整个太阳系，一艘庞大的不明飞行物闯了进来。科学家以印度神话人物“罗摩”为它命名，在经过观测之后，科学家发现罗摩其实是一个空心...
01月01日[流行]
-
《契诃夫传》PDF电子书免费下载
《契诃夫传》是苏联学者格罗莫夫关于契诃夫的众多研究著述中公认的集大成者，也是苏联契诃夫研究中秀的作品之一。在《契诃夫传》中，格罗莫夫从契诃夫初期的作品开始一一梳理了契诃夫的整个创作生涯，并将契诃夫的作品与书信、日记、手记已经目前可以确认的契...
01月01日[文化]
-
《超新星纪元》PDF电子书免费下载
《超新星纪元》现在地球上已没有一个大人了。 地球8光年外的一颗恒星爆炸解体，死星能量辐射到了所有的地球人。一年内，全世界13岁以上的人将全部死去，地球，将成为一个只有孩子的世界...... 各国开始训练孩子学习管理地球，孩子们却将现实变成了一场场游戏...
01月01日[流行]
-
《读心术》PDF电子书免费下载
《读心术》表现出喜欢对方，可以让你无往不胜。 人们第一喜欢的人是自己，第二喜欢的人是喜欢我们的人。研究表明，人们都愿意和那些喜欢自己的人待在一起，也更容易赞同那些喜欢自己的人的意见。 模仿对方的语速，可以让你更容易被接受。 有家电话销售公司曾...
01月01日[生活]
-
《好女孩》PDF电子书免费下载
《好女孩》17岁女孩纳迪娅的母亲自杀，悲伤、迷茫的她厌弃自己，开始过着混乱的生活。因为母亲的不堪而离家的善良少女奥布里，与纳迪娅在社区教堂相识，相似的孤独与创伤让二人成为好友。伤心的纳迪娅与牧师的儿子卢克陷入热恋，借以寻求温暖与安慰，却意外怀...
01月01日[小说]