- 热门PDF电子书排行
- PDF电子书标签
-
《豹式健身》
PDF电子书：豹式健身
作者：[美]凯利.斯塔雷特 / [美]格伦.柯多佐
出版社：北京科学技术出版社
副标题：全面提升力量与柔韧性
出版年：2017年
电子书格式：PDF
ISBN：9787530488164
内容简介：
全美畅销40,0000册，出版以来高居美国、德国同类书畅销榜前列！国家体育总局运动训练学专家袁守龙教授作序推荐！这是一本既像教科书那般厚重严谨、又像私人教练那般贴心的运动指南书，在美国亚马逊网站的上千条读者评论中，满是赞美之词。本书上市短短几个月就售出10万册，被《纽约时报》和《华尔街日报》评为超级畅销书。《豹式健身》是有着教练和物理治疗师双重身份的凯利•斯塔雷特博士11年执教与从医经验的沉淀之作。他教给普通人和运动员在日常生活中保持良好的姿势，在训练中遵循正确的动作模式，从而预防运动损伤；他的活动性系统致力于帮助人们维护关节、肌肉与筋膜的功能，使人们能够总是像一只豹子一样，保持矫健有力、灵活柔韧的身体。
作者简介：
凯利•斯塔雷特博士是教练、物理治疗师。他和妻子朱丽叶•斯塔雷特共同开办了旧金山交叉健身健身房，并创立了“活动性训练”网站。凯利周游世界，开设广受欢迎的“动作与活动性”课程，与精锐部队以及美国职业橄榄球联盟（NFL）、美国职业篮球协会（NBA）、美国曲棍球联合会（NHL）、美国职业棒球大联盟（MLB）这四个机构的运动员以及全美甚至全世界首屈一指的体能教练合作。凯利认为，每个人都应该知道如何“动”，并能对自己的身体进行基本的维护。他与才华横溢的妻子以及两只“小母狮子”——女儿乔治娅和卡罗琳一起住在加利福尼亚州北部。他的主要人生目标是能有更多的时间在海边陪伴家人。
-
《疯狂人类进化史》PDF电子书免费下载
以宇宙的视角来看地球，它是渺小到极致的存在；以地球的角度来看人类，我们是渺小存在中的超级幸运儿。大多数人都知道，人类是进化而来的；但大多数人都不知道，人类究竟是如何一步一步进化到如今的样子。《疯狂人类进化史》正是一部关于人类进化历史的通俗科...
01月01日[科技]
-
《大国金融：华盛顿的掠夺战略》PDF电子书免费下载
《大国金融：华盛顿的掠夺战略》用通俗幽默的语言阐述了国际金融和国内市场的相关性，提出了很多新颖的观点，同时还给国内投资者提供了一些容易把握的金融指标，告诉他们只要用心观察，不但不会在金融战中被洗劫，相反或许还能借力赚上一笔。 《大国金融：华...
01月01日[经济]
-
《我是这样拿到风投的》PDF电子书免费下载
《我是这样拿到风投的:和创业大师学写商业计划书(原书第2版)》编辑推荐：用强悍又善诱的商业计划书，把你的商业金点子转化成金子。作为创业成功的蓝本，这本新版的创业指南书为你提供诸多必要工具，教会你如何向投资者呈现你和你企业的价值，如何吸引关键人才...
01月01日[经济]
-
《把话说到点子上》PDF电子书免费下载
《把话说到点子上》沟通力是21世纪的通用货币，会说话的人成功的机会比别人多200%。在这个人人都是“推销员”的时代，会说话，尤其会说瞬间抓住人心的话，成为职场生存和商业竞争的必备技能。《把话说到点子上》从求职面试、新产品推介、商业谈判到吸引投资，...
01月01日[经济]
-
《硅谷增长黑客实战笔记》PDF电子书免费下载
增长黑客这个词源于硅谷，简单说，这是一群以数据驱动营销、以迭代验证策略，通过技术手段实现爆发式增长的新型人才。近年来，互联网公司意识到这一角色可以发挥四两拨千斤的作用，因此对该职位的需求也如井喷式增长。 本书作者曾在增长黑客之父肖恩•埃利斯...
01月01日[互联网]