- 热门PDF电子书排行
- PDF电子书标签
-
《跑步革命》
PDF电子书：跑步革命
作者：尼可拉斯•罗曼诺夫博士
出版社：浙江人民出版社
副标题：跑得更快，更有效率，不受伤的姿势跑法
出版年：2015年
页数：260
电子书格式：PDF
ISBN：9787213068560
内容简介：
关于跑步姿势的争论是跑者之间永恒的热门话题，罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题，而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法，教你如何正确地跑步。正如跑步本身追求的是坚持与长久效益一样，这本书关注的也是跑者更持久的运动生涯。
作者简介：
尼可拉斯•罗曼诺夫博士世界著名运动科学家，拥有40多年的科研经验。专业涉及运动生物力学、运动生理学、运动训练理论与体育教学、专业及业余运动员的培训、运动损伤诊断和预防、康复训练等领域。
-
《助手的自我修养》PDF电子书免费下载
《助手的自我修养》都市女孩祝灯灯受一个“鬼魂”所托，为破解半年前的一起命案，前去应聘名侦探蒙面作家的助手一职。对侦探啊、助手啊、密室啊、诡计啊一无所知的祝灯灯，就这么被带到了人造暴风雪山庄——黄金馆，参加名侦探的聚会。当晚，四位侦探带着各自...
01月01日[流行]
-
《第一次十字军东征》PDF电子书免费下载
11世纪末，数万十字军义无反顾地踏上了惨烈的东征之路。他们天真地坚信，从异教徒手中夺回耶路撒冷、解救被凌虐的东方教徒，就是上帝赋予他们的神圣使命。但历史远非如此简单，十字军说到底是一群狂热的乌合之众，从一开始，他们就只是这场权力游戏中任人摆布...
01月01日[文化]
-
《后疫情时代：大重构》PDF电子书免费下载
新冠病毒席卷全球之际，颠覆了国家治理、经济运行和社会交往的方式，革新了人们的固有认知。在这场空前危机中，人类社会的裂痕从未像今天这样一览无余，社会分化、公平缺失、合作乏力、全球治理与领导失灵等问题尤为明显，甚至有人以“新冠纪元”作为新的纪年...
01月01日[文化]
-
《人生没有技巧，就是笃定地熬》PDF电子书免费下载
《人生没有技巧，就是笃定地熬》奋斗路上，我们难免会遇到各种瓶颈。只有一一突破它们，奔着自己的人生目标咬牙坚持下去，我们才有可能收获人生的累累硕果。本书聚焦精神空虚、情绪失控、自我怀疑、社交恐惧、生活迷茫五大心理难题,通过真实案例深入浅出地分...
01月01日[生活]
-
《梦中的欢快葬礼和十二个异乡故事》PDF电子书免费下载
因为和人生中最好的那些朋友欢聚一堂，我开心得忘了那是自己的葬礼。七十六岁的老妓女在梦中窥见自己将死的预兆，开始无比耐心地准备身后事，甚至教会了一只狗狗长途跋涉到她的墓前哭泣……德国家庭女教师简直是个纳粹。我们从爸爸的古董罐子里弄来些残存的希...
01月01日[小说]