《意志力陷阱》
PDF电子书:意志力陷阱
作者:本杰明·哈迪
出版社:浙江教育出版社
副标题:Willpower Doesn't Work
出版年:2020年
电子书格式:PDF
ISBN:9787572205170
内容简介:
《意志力陷阱》想改变人生现状,光靠意志力是不够的。内容平台 Medium.com 作者、企业组织心理学博士本杰明?哈迪认为“意志力”反而是你改变的陷阱,许多时候我们只是顺应环境做出选择。与其用意志力,不如转念而行改变外部条件来推行你的人生计划。 本书向我们展示了环境中的小变化是如何导致大变化的,你将学会如何定期地脱离常规环境,在日常环境之外做出重大决定;如何将“强制功能”嵌入你的生活中,以达到高效的行动力和专注力;如何频繁地变换环境,以获得佳的持续的能量;以及如何积极主动地塑造你的世界的策略,以便你能有意识地成为你想成为的人。
作者简介:
本杰明·哈迪是克莱姆森大学组织心理学博士。自2015年底以来,他一直是Medium.com网站的作者,在网站上撰写关于自我提升、励志和创业的文章。其作品每月的阅读量都超百万。他和妻子劳伦是三个孩子的养父母,住在南卡罗来纳州。 作品曾在《福布斯》《今日心理学》《财富》、Mash able、《赫芬顿邮报》《商业内幕》《纽约观察家》《思想目录》等杂志上发表。
-
《我想要两颗西柚》PDF电子书免费下载
最会调配情感的畅销书作者胡辛束,2020全新重磅随笔作品。 是一本书,也是一份告白礼物。 44篇关于爱情的戳心感悟, 结局到来之前,一切都值得期待。 送给你此刻正在想念的那个人。 胡辛束说:“新版《我想要两颗西柚》和旧版完全不同,所有内容都是最新创作...
01月01日[小说]
-
《数据结构与算法JavaScript描述》PDF电子书免费下载
在过去几年中,JavaScript凭借Node.js和SpiderMonkey等平台,在服务器端编程中得到了广泛应用。JavaScript程序员因而迫切需要使用传统语言(比如C++和Java)提供的工具,包括传统的数据结构以及传统的排序和查找算法。《数据结构与算法JavaScript描述》讨论在数...
01月01日[互联网]
-
《将军族》PDF电子书免费下载
《将军族》收录陈映真创作于1959-1967年间的24部中短篇小说,包含脍炙人口的名篇《面摊》《我的弟弟康雄》《唐倩的喜剧》《第一件差事》等,描绘了一幅20世纪平凡人的命运群像:台北夜市摊贩和病孩子,细瘦苍白的“安那其”少年康雄,从远方战场归来的乡村教...
01月01日[小说]
-
《82年生的金智英》PDF电子书免费下载
一个女孩要经历多少看不见的坎坷,才能跌跌撞撞地长大成人。 亚洲10年来罕见的现象级畅销书,凭口口相传在韩国销量突破100万册。 韩国书店联合会评选2017年最佳小说,作者赵南柱被授予“年度作家”殊荣。 韩国总统文在寅、国民主持人刘在石、“少女时代”崔秀...
01月01日[小说]
-
《史前人类简史:从冰河融化到农耕诞生的一万五千年》PDF电子书免费下载
公元前20000年,最后一个冰河时代的顶峰——大气层中弥漫着浓重的尘埃,沙漠和冰川横亘在广阔的陆地上。人类即使能够生存下来,也时刻面临着灭绝的威胁。随后的一万五千年,全球骤然变暖,气候变迁带来农业、城镇和文明的兴起。新驯化的动植物开始出现,人们...
01月01日[文化]