- 热门PDF电子书排行
- PDF电子书标签
-
《整理情绪的力量》
PDF电子书：整理情绪的力量
作者：有川真由美
出版社：鹭江出版社
副标题：感情の整理ができる女は、うまくいく
出版年：2016年
电子书格式：PDF
ISBN：9787545911015
内容简介：
人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候，如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系，她从愤怒开始，列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态，你可能还没有发觉它们的出现，就已经成为它们的猎物。本书会教你辨识这些堆积在内心的污泥，以简单实用的方法，用最快的速度摆脱它们的影响。情绪如同马车，理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪，安抚它、取悦它，心情愉悦地享受自己的人生之旅。
作者简介：
有川真由美，出生于日本鹿儿岛县姶良市，作家、摄影师，做过化妆品公司职员、补习班讲师、科学馆讲解员、优衣库店长、和服穿法讲师、婚礼策划、《南日本新闻》编辑等工作，活跃于书籍、杂志等传媒领域，为职业女性提供从礼仪指导到职场入门等方面的诸多建议。如今她在35个国家和地区旅行，撰写随笔与纪实文学，著有《会工作、运气好的人的习惯》《30岁的你是成长还是停滞》等书籍。
-
《群星都是你们的世界：在宇宙中寻找外星生命》PDF电子书免费下载
改变世界的，不是超人，而是科学！这是一本令人难以释卷的天体生物学入门读物，也是有趣的外星生命探索指南。为《火星救援》提供现实版科普指导，为《来自星星的你》提供强大的科技支持，让天文与科技更加融入地球人的生活。世界上有没有“另一地球”？地球之...
01月01日[科技]
-
《良性增长：盈利性增长的底层逻辑》PDF电子书免费下载
为什么你的企业不再增长？是因为经济的寒冬，还是业务已进入成熟期？你的企业是否因停滞增长而开始裁员、流程再造、削减成本？烧钱式的增长，是另一场繁荣的开始，还是饮鸩止渴？今天的企业面临着增长的两重困境，一是"增长停滞或业绩暴跌"；二是"恶性增长"。...
01月01日[经济]
-
《心》PDF电子书免费下载
先生自杀了。先生总表现得对人生很冷漠，只有每月给好友扫墓时，才流露出一点情感。仿佛他的身体活在这个世界上，灵魂却被回忆锁在了过去。先生留下一封很长的遗书，里面不仅揭开了那场将他折磨至死的噩梦，更将人类复杂的内心剖析得淋漓尽致。杀死先生的，也...
01月01日[小说]
-
《不害怕:各种恐惧症,以及怎样克服恐惧症》PDF电子书免费下载
《不害怕:各种恐惧症,以及怎样克服恐惧症》从根本上解释了恐惧与害怕的意义——害怕是人类的本能情感，它就像一个警报信号，提醒人们注意和应对危险。但是，当这个警报信号失常，害怕和恐惧过了头，便成了恐惧症。《不害怕:各种恐惧症,以及怎样克服恐惧症》全...
01月01日[生活]
-
《绝非偶然》PDF电子书免费下载
《绝非偶然》的作者埃利奥特·阿伦森是二十世纪最杰出的心理学家之一，曾荣获美国心理协会全部三项大奖：杰出教学奖、杰出著作奖、杰出研究奖。他所著的《社会性动物》被誉为“美国社会心理学的《圣经》”。一个性格腼腆、资质平平的小男孩，在无财无势的家庭...
01月01日[生活]