- 热门PDF电子书排行
- PDF电子书标签
-
《冥想》
PDF电子书：冥想：20世纪最具影响力瑜伽大师斯瓦米拉玛首部简体中文版
作者：斯瓦米·拉玛
出版社：天津人民出版社
副标题：20世纪最具影响力瑜伽大师斯瓦米拉玛首部简体中文版
出版年：2016年
页数：161
电子书格式：PDF
ISBN：9787201108995
这是一本介绍如何进行内在修习的指南书。在这本书里，斯瓦米·拉玛大师教导我们如何通过冥想的练习超越日常思维给身体造成的压力和问题，进入到一种清晰的意识之中。这可以使我们获得指引，打开身体的能量，永保愉悦感和身心的平静。
本书内容从冥想概念入手，谈及呼吸、体式、饮食、睡眠、精神等多个方面在冥想练习中的表现，特别详细讲述了瑜伽呼吸控制法和唤醒中脉等练习方法，既有心灵的指引，又是一套切实可行的指南。正像作者所说的：他所写的是任何普通人都可以练习的冥想。
冥想练习的传授打开了我们通向自身内在的一扇门，这是与我们每天息息相关却从未被我们注意过的。书中传授的方法是印度瑜伽士千百年来和世间万物和谐共处的秘密以及面对人生困难、了解自我本真的终极方法。
-
《黑城》PDF电子书免费下载
如小城煤烟和毒气笼罩的表象，这里的赌场生意、毒品交易和政治斗争是另一种看不见的肮脏。新上任的警察局长邓 肯仿佛一道曙光，他大刀阔斧地清除贪腐、惩治犯罪。在媒体的热情报道、人们奔走相告的喜悦中，城里的大毒枭——赫卡忒开始如坐针毡，他必须得做点...
01月01日[小说]
-
《时间看得见》PDF电子书免费下载
帮助人们计划与践行的工具能构建大事，能十年磨一剑，别把它用小了。它代表你内心深处日复一日，矢志不渝的东西。你的命运可以展现为一张以时间为轴的地图，时代和天赋帮你绘制好了初始部分，这本书将和你一起，绘制未来的部分。勇敢做眼下这一切，是因为害怕...
01月01日[生活]
-
《鸳鸯六七四》PDF电子书免费下载
《鸳鸯六七四》夜幕下的香港，人们在渴望最后一场放肆的快乐。龙头老大哨牙炳的“沐龙大典”即将开宴，兄弟、吧女、洋人、港警、政商名流无不到齐。一张张面孔，就像昨日戏台上的一个个角色，推搡着阿炳，从“小炳”到“炳哥”。老婆阿冰，人称“汕头九妹”，...
01月01日[小说]
-
《理性与本能：大脑的神奇平衡术》PDF电子书免费下载
《理性与本能：大脑的神奇平衡术》很多塑造并赋予我们行为意义的线索，都根植于我们的文化习俗、信念和直觉思维习惯。在当今以需求驱动的市场文化中，要想更好地调整行为来适应生活和工作中面临的诸多机遇和风险，我们必须更好地理解习惯和直觉是如何运作的。...
01月01日[生活]
-
《算了》PDF电子书免费下载
《算了》法国南部，某座庄园里，一场夏日晚宴即将开始。可对五岁的帕特里克•梅尔罗斯来说，这是他同变化无常的成年人生活狭路相逢的开始。他的父亲残忍而严苛，俨然家庭的暴君，他的母亲嗜药成瘾，借酒浇愁度日。这个下午注定不同以往，客人到来之前的种种事...
01月01日[小说]