《中国居民增强免疫力食谱》
PDF电子书:中国居民增强免疫力食谱
作者:王旭峰
出版社:青岛出版社
出版年:2020年
电子书格式:PDF
ISBN:9787555290100
内容简介:
《中国居民增强免疫力食谱》本书是一本提高免疫力的营养食单。疫情冲击是暂时的,身体健康才是长期有效的对抗一切病魔的基础。本书由营养专家王旭峰编著,介绍科学饮食的方法,并选取具有增强免疫力功效的食材,分析其营养价值和家庭烹饪方法,让老百姓在家也能知道如何吃得更营养更健康,让全家人科学营养用餐,实现全民食疗食补,从而增强国人免疫力。
作者简介:
王旭峰,首都保健营养美食学会执行会长,北京营养师俱乐部理事长,中国互联网新闻中心食品安全专业委员会委员,中国营养联盟副秘书长。
-
《下流社会》PDF电子书免费下载
中产阶级逐渐消失,取而代之的是……下流社会,一个新社会阶层的出现。 “下流社会”这个术语一经在日本出现,立即引爆讨论。因为社会“向下流动”的趋势正在世界悄然成形,日美欧曾引以为傲的中产阶层正在消失,出现“上流”与“下流”的两极分化。年轻一代...
01月01日[生活]
-
《超级记忆力训练法》PDF电子书免费下载
作者是大脑潜能思维开发培训专家,13年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究。在本书中,他向读者分享了快速提升记忆力的方法。全书一共10章,第1章主要是了解我们的大脑,找出记忆力不好的原因;第2章讲述开启记忆之门必须掌握的诀窍;第3章主要是...
01月01日[生活]
-
《大江大海骗了你》PDF电子书免费下载
《大江大海骗了你-李敖秘密个性录》是李敖驳驳龙应台的《大江大海一九四九》之作,书中拿出真材实料的证据拆穿龙应台的无知,荒谬和 瞎扯。下笔千钧,扫荡之下,也不只龙应台应声倒地,凡是台面对上赫赫有名的“伪君子”,“真小人”,都无一幸免。读者一看,...
01月01日[文化]
-
《如果没有明天》PDF电子书免费下载
故事讲的是一个底层小人物被现实挤压到谷底后的颠覆性反弹。余欢水是一个生活在社会底层的小人物,猥琐、懦弱、胆小,一贯是个软蛋的他,因为怂到家了,就连妻子都带着孩子离开了他。在公司组织的体检中,余欢水接到通知单,得知自己患胰腺癌。在他*灰暗的时...
01月01日[流行]
-
《比恐惧更强烈的情感》PDF电子书免费下载
苏茜很小就知道,她的人生不属于自己,不能用家族的姓氏,不能有自己的梦想,她活着的使命便是追寻真相,找出围绕在她外祖母身上的谜团,缝补自己遗失在童年里的人生。 40年前,苏茜的外祖母莉莉安被指控犯下“叛国罪”,之后悄然失踪。2013年,苏茜在勃朗峰...
01月01日[小说]