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《你的第一本抑郁自救指南》
PDF电子书：你的第一本抑郁自救指南
作者：所长任有病
出版社：中信出版集团
出版年：2020年
页数：261
电子书格式：PDF
ISBN：9787521721010
内容简介：
《你的第一本抑郁自救指南》这是一本帮助你深度认识抑郁症和抑郁人群的有料、有故事、有温度的读物。无论你是正常人，还是曾经的抑郁症患者或者现在正在发病，你都能获得科学的认知和有温度的关怀。
作者简介：
任可，抑郁研究所CEO，福布斯亚洲30位30岁以下精英之一。创办了属于抑郁症患者的互助社群——抑郁研究所，致力于为患者去除精神心理疾病病耻感和污名化问题，提供科学的治疗方案，已完成上百例自杀干预案例。
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