《睡眠革命》
PDF电子书:睡眠革命
作者:[英] 尼克·利特尔黑尔斯
出版社:北京联合出版公司
副标题:如何让你的睡眠更高效
出版年:2017年
页数:240
电子书格式:PDF
ISBN:9787550299658
英超曼联御用运动睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案,提出修复睡眠的七大关键指标,颠覆八小时健康睡眠的传统定式,重新定义睡眠方式,有效掌握在适宜睡眠时间里获得更高质量睡眠的新方法,从而开启更自信、更快乐的人生。
-
《星际争霸》PDF电子书免费下载
作者为你描写了奇幻的未来世界。以未来的高科技想象着未来的宇宙里的人类活动,包括外星人和一切有生命的“物类”的活动,他们争夺宇宙。这些人类和非人类,有的讲道德,有的不讲道德;有的善良,有的不善良;有的可亲可敬,有的令人憎恨厌恶,他们遭遇在星际...
01月01日[小说]
-
《水门的洞口》PDF电子书免费下载
《水门的洞口》林建铭性情木讷,年届四十才开始认真追寻爱情,家具店店员陈怡君这时走入了他的视野。他们结合得非常自然,但彼此之间不管是灵性还是欲望,都得不到完全的满足。在主人公追寻爱情的过程中,作者不断回顾其平凡人生的一些似乎无足轻重的片段,对...
01月01日[流行]
-
《生存还是毁灭》PDF电子书免费下载
《生存还是毁灭》无可否认,找到正确的道路很难,因为既要避免大而无当的宣言和过度修辞造成的故弄玄虚,也要避免深奥、乏味、细而又细的条分缕析。换言之,对复杂问题做出易懂、有趣而严格的探讨,并非易事。……不过,本书的写作确实有个目标,那就是既让有...
01月01日[生活]
-
《人间椅子》PDF电子书免费下载
《人间椅子》为《江户川乱步作品集》第三卷。一共收录江户川乱步所撰写的变格推理短篇十五篇。《人间椅子》是乱步的第二十一则短篇。写一位有名的女性作家,收到一个沉甸甸的信封,打开看到一封很厚的书信。内容是一名椅子工匠的告白,他说曾经躲进亲自制作的...
01月01日[流行]
-
《解码时间:时间哲学简史》PDF电子书免费下载
《解码时间:时间哲学简史》牛津哲学出品。学习、工作、旅行、发呆都要时间成本,时间是什么?它从哪里来,到哪里去?时间哲学领域专家阿德里安·巴登。从柏拉图讲到爱因斯坦,用简单通俗的例子,说清人类探索时间的伟大历程。阿德里安·巴登一步步将时间概念...
01月01日[生活]