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  • 《创伤与复原》

    在西方,关于心理创伤疗愈的著作非常丰富,其中最通俗易懂的当属美国顶级心理创伤专家朱迪思•赫尔曼所写的《创伤与复原》。 书中对于心理创伤的来源与内涵有很清楚的定义:受害者在压倒性的力量下陷于无助,从而形成一种强烈......

    06月08日[生活]

  • 《知识的错觉 : 为什么我们从未独立思考》

    《知识的错觉 : 为什么我们从未独立思考》你可能并不知道:我们没有自己以为的那么聪明。世界越来越复杂,人类越来越无知。虽然人类比史上所有动物都更聪慧,但是,人类并不善于思考。让人类崛起的是集体思考,而非个人理性。......

    06月08日[生活]

  • 《心思大开 : 日常生活的神经科学》

    《心思大开 : 日常生活的神经科学》本书不仅让我们了解自己的情绪、性格、弱点与欲望,更让我们知道大脑各种模块的运作如何构成不同的生命样貌,最终让我们明白大脑科学是一个有用的工具,帮助我们理解自己的人格和其他人的动......

    06月08日[生活]

  • 《不害怕:各种恐惧症,以及怎样克服恐惧症》

    《不害怕:各种恐惧症,以及怎样克服恐惧症》从根本上解释了恐惧与害怕的意义——害怕是人类的本能情感,它就像一个警报信号,提醒人们注意和应对危险。但是,当这个警报信号失常,害怕和恐惧过了头,便成了恐惧症。《不害怕:各......

    06月07日[生活]

  • 《叙事改变人生》

    《叙事改变人生》在日常生活中,充斥着大量的大众习以为常的、深刻影响大众认知和行为的“普遍共识”——“社会叙事”:我们应该事业有成、应该追寻真爱、应该养育孩子,等等。这些“美好生活的神话”对我们的所思所想、所作所......

    06月07日[生活]

  • 《无量之网》

    《无量之网》本书分为三部分,以确实呈现无量之网所包含的庞大概念,而每一部都包含了一项关键概念。此外,每一部的结尾,将重要概念以序列方式,做重点提醒。第一部「发现无量之网:连结一切万物的奥祕」,探索的是人类长久以......

    06月07日[生活]

  • 《利他之心:善意的演化和力量》

    《利他之心:善意的演化和力量》演化生物学家戴维·斯隆·威尔逊站在演化心理学的角度,探讨人类利他行为背后的理论,提出了一个非常有说服力的观点:真正的利他行为可以在许多社会性动物身上发现,特别是在人类身上。利他性和一......

    06月07日[生活]

  • 《零极限》

    《零极限》本书介绍了一种用于疗愈的夏威夷古老心法,它提倡释放内心有害能量,让个人通过感恩与忏悔将耗费于记忆中的能量,转化为接收灵感的能量。通过恢复个体内在平衡,再恢复宇宙万物平衡。作者在介绍这种方法的同时,更加......

    06月06日[生活] 健康

  • 《巨人的工具》

    《巨人的工具》你是想拥有更苗条的身材,还是想练出八块腹肌? 你是想吃得更健康,还是想睡得更香甜? 你是想拥有更多的银行存款,还是想做一些颇有利润的投资? 你是想让自己更加平和,还是充满活力? 你是想克服内心的恐惧,......

    06月06日[生活]

  • 《城市地摊财富秘籍》

    《城市地摊财富秘籍》详细的介绍了作者是怎样开始摆地摊的,最开始投资60元进的什么货、在什么地方摆、怎样卖的,包括作者又是怎样一步一步的做大,最后又是怎样做到日赚千元的,包括具体的操作细节,具体进的是些什么货,具体......

    06月05日[生活]

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