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  • 《一本书读懂男人健康》

    《一本书读懂男人健康/常见病防治系列》由孙自学、门波主编,男人的健康直接影响到家庭的和睦与幸福,而性生活又是夫妻间感情的纽带,所以男性朋友掌握一些生殖健康知识及养生之道非常重要。《一本书读懂男人健康/常见病防治系......

    03月22日[生活]

  • 《食品真相大揭秘》

    《食品真相大揭秘》中由“食品添加剂之神”揭秘食品制作真相!食品是怎样制作的,为了什么目的,使用了多少、什么样的添加剂,这些事实一直不被消费者所知。现在的消费者购买食品时只图便宜、方便,没有任何安全意识。作为一名......

    03月22日[生活] 健康

  • 《生命的重建》

    《生命的重建》是名副其实的心理励志世界畅销书。被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式,从而开辟了重建和谐生命的完美道路。本书出版后,露易丝 ·海所倡导的“整体健......

    03月22日[生活]

  • 《你的身体,是一切美好的开始》

    这不是一本关于体重的书,而是关于如何做出正确的选择。卡梅隆希望更多的女性能通过她的书多多爱惜身体。她想强调的是,当你拥有了有关身体的足够知识,并且竭尽所能地善待它,它便会给你最好的回报。内容简介这本书并非一本节......

    03月22日[生活]

  • 《救命饮食Ⅱ : 反思营养学》

    《救命饮食2》是美国营养学家坎贝尔教授所著的《救命饮食》的续篇。通过阐述遗传学与营养学之间的关系,疾病与营养学之间的关系,抗癌方面的研究,以及美国社会大环境对营养学方面的反响,进一步研究表明,解决人类健康问题与......

    03月22日[生活]

  • 《久坐不伤身》

    每天在办公桌前坐八小时以上,却只有两三个小时的工作效率,其余时间都难以专心。坐下不久就开始肩颈酸、腰背痛,椅子一换再换,酸痛仍如影随形。久坐不动不仅会提升头痛、慢性肌肉骨骼疾病、后背僵硬疼痛和消化不良的发病率,......

    03月22日[生活] 健康

  • 《儿童健康讲记》

    《儿童健康讲记》本书内容源自作者在上海、北京、汉堡、柏林的多次关于儿童健康的专题讲座,涉及儿童健康与调理思路、儿童的精神健康、儿童的心理健康与教育等内容。作者认为儿童的健康不仅仅局限在身体,其心理-情感模式、精......

    03月22日[生活]

  • 《跑步革命》

    关于跑步姿势的争论是跑者之间永恒的热门话题,罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题,而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法,教你如何正确地跑步。正如跑步本身追求的是坚持与长久效益一样,这本书......

    03月21日[生活]

  • 《控制愤怒》

    “不会吧,我又被堵在一个白痴司机后面?这个月最重要的会议要赶不上了。这个家伙是怎么拿到驾照的?”“为什么经过这么多年,我妻子还是要问这些让人无法忍受的问题?难道她不知道,我在家里需要安静吗?”“为什么经过这么多......

    03月21日[生活]

  • 《生存的12条法规》

    人类的基因、大脑、生理和心理现状,都是在漫长的生存奋斗史中形塑而出。所谓生存法则,正是生物一路努力至今的成就。而作者让我们知道,如果没有爱的关系、智慧的传统,或是心理学的洞见的帮助,单一个人要处理自身受苦的问题......

    03月19日[生活]

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