- 热门PDF电子书排行
- PDF电子书标签
-
《煤气灯效应》
PDF电子书：煤气灯效应
作者：罗宾·斯特恩
出版社：中信出版集团
副标题：如何认清并摆脱别人对你生活的隐性控制
出版年：2020年
页数：336
电子书格式：PDF
ISBN：9787521714289
内容简介：
《煤气灯效应》你努力改变自己，希望成为好伴侣、好员工、好儿女，却始终无法获得肯定。也许这不是因为你还不够好，而是你无意识地被操控了……你对自己的看法往往来自周围人的评价？你是否总在向父母、伴侣和领导道歉？你的父母数落你的穿着、工作、朋友还有交往对象，你却反思也许他们的意见都是对的？你很难做出简单的决定，并且经常自我怀疑？如果你也符合以上的情形，小心！你很可能已经被“煤气灯操纵”了！“煤气灯操纵”是一种阴险的情感虐待和操纵形式，很难识别，甚至很难摆脱。这是因为它触发了我们内心无比恐惧的诱因——被遗弃；还触发了我们内心深切的被理解、被赏识和被爱的需求。在这本开创性的著作中，拥有超过30年心理咨询经验的知名心理治疗师罗宾·斯特恩博士向你展示了煤气灯操纵的运作模式，从认清煤气灯操纵的三个阶段，到停止煤气灯操纵的五种方法，以及你该如何决定哪些关系还有救、哪些需要尽早离开的判断准则。只要提高警觉、保持坦诚、学会求助，你便可以立刻终止这些“毒性关系”。你也会发现，你值得对自己更好一点！
作者简介：
纽约大学应用心理学博士，现为耶鲁大学情商中心的联合创始人和副院长，也是耶鲁大学儿童研究中心的学者。她是一名获得执照的精神分析师，有30年的从业经验，病人包括个人、夫妇及家庭。罗宾是RULER（耶鲁大学情商中心创立的将情商引入学校和工作场所的方法）的共同开发者之一，也是家庭版的RULER的共同开发者之一，同时是中心各学院的首席培训师。目前，罗宾也在哥伦比亚大学教育学院任教。她出版了两部著作：《煤气灯效应》和《重生项目》（Project Rebirth）。
-
《给年轻人的极简金融课》PDF电子书免费下载
《给年轻人的极简金融课》这是一本“人人都能懂，懂了就能用”的经济金融科普书。 30岁前，要不要借钱消费？该不该给自己买一份保险？ 租房的钱，该不该用来买房还贷？ iPhone那么贵，到底值不值得买？ 买一瓶可乐，社会财富会增加多少？ 打工或者创业，到底...
01月01日[经济]
-
《证券分析：原书第6版（上 下）》PDF电子书免费下载
《证券分析》被誉为投资者的圣经，自1934年出版以来，八十年畅销不衰。市场反复证明，《证券分析》是价值投资的经典之作。《证券分析》第6版是1940年版本的升级版。而《证券分析》1940年版本是作者格雷厄姆和多德最满意的版本，也是股神巴菲特最为钟爱的版本...
01月01日[经济]
-
《无羁》PDF电子书免费下载
夷陵老祖魏无羡，前世受万人唾骂，声名狼藉。被情同手足的师弟带人端了老巢，纵横一世，死无全尸。十三年后，被人以禁术强行召回世上，竟沦为一名受尽欺压折辱的疯人，卷入一桩诡异的五马分尸奇案！在曾与自己"水火不容"的仙门名士蓝忘机结伴同行的路上，往事...
01月01日[流行]
-
《猪的土地》PDF电子书免费下载
1979年，承接《幸运者：一位乡村医生的故事》（A Fortunate Man: The Story of a Country Doctor，1967）和《第七人：欧洲的移民工人》（A Seventh Man: Migrant Workers in Europe，1975），约翰·伯格创作“他们的劳作”小说三部曲，记录百年来欧洲山区农民...
01月01日[小说]
-
《算了》PDF电子书免费下载
《算了》法国南部，某座庄园里，一场夏日晚宴即将开始。可对五岁的帕特里克•梅尔罗斯来说，这是他同变化无常的成年人生活狭路相逢的开始。他的父亲残忍而严苛，俨然家庭的暴君，他的母亲嗜药成瘾，借酒浇愁度日。这个下午注定不同以往，客人到来之前的种种事...
01月01日[小说]