《效率脑科学:卓有成效地完成每一项工作》
PDF电子书:效率脑科学:卓有成效地完成每一项工作
作者:[美]戴维•罗克(David Rock)
出版社:图灵|人民邮电出版社
副标题:卓有成效地完成每一项工作
出版年:2022年
电子书格式:PDF
ISBN:9787115579713
内容简介:
脑力是我们所拥有的最稀缺的资源,而且极容易被消耗和浪费,尤其是在工作中,多任务切换、分心、压力等都可能让我们脑仁儿疼,感到身心俱疲,工作效率当然也高不到哪里去。解决之道就在于,我们需要按照大脑自己的运作规律来行事。本书作者根据最新的脑科学研究成果,耗费数年时间写作了这本工作脑科学著作,其中的方法经过了知名企业的多次验证,切实提高了人们的工作效率。为了便于理解,作者采用了讲故事的形式,为我们展示了埃米莉和保罗在工作中遭遇的困境,并结合脑科学对此进行了分析和拆解,随后给出了改进方法,同时以“重演”的形式向我们呈现了故事主角在应用脑科学知识之后的工作改善。
作者简介:
[美]戴维•罗克(David Rock),英国国立密德萨斯大学神经科学领导力专业博士,神经领导学协会(NLI)联合创始人、首席执行官。NLI在24个国家开展业务,与《财富》世界100强中超过一半的企业有合作。NLI的研究成果被4500多家公司密切关注和应用,每年约有100万名管理者学习戴维开发的模型和工具。
-
《近视怎么办:眼科医生教你正确配镜和治疗》PDF电子书免费下载
近视了,该如何控制自己近视的发展? 一个简单有效的办法,就是配一副眼镜。 但是,该怎么选择适合自己的眼镜? 配镜前要不要散瞳,要不要验光? 眼镜是要框架还是要隐形? 如果不想戴眼镜,面对那么多种手术形式,又该怎么选? 这本「一小时」,我们邀请三甲...
01月01日[生活]
-
《17年的轮回》PDF电子书免费下载
在现实生活中,很多巧合的事情都让人觉得惊诧。这些巧合让人觉得匪夷所思又曲折离奇。本书搜集了各种跟命运有关的巧合,内容生动,丰富,读者可以从中看到各种各样的巧合的故事,开阔视野,增长见识。...
01月01日[科技]
-
《挽回爱情33堂课》PDF电子书免费下载
《挽回爱情33堂课》本书从讲解错误的挽回方法开始,一一剖析前任行为,给出抽离布局挽回法、解除被删联系方式和拉出黑名单方法,间接复联技术,策划复合约会、建设对挽回极其有效的高品质生活,给出解决家庭纠纷,异地恋等挽回方法,有效帮助想要挽回的读者获...
01月01日[生活]
-
《美的救赎》PDF电子书免费下载
美如今正处于一种矛盾的处境。一方面,它如通货膨胀般蔓延四溢:到处都可以感受到人们对美的狂热崇拜。另一方面,美失去了一切超越性,屈服于消费的内在性:它塑造了资本的美学的一面。美以及崇高或震撼所带来的对消极性的体验,完全被纯粹的快乐即点赞所取代...
01月01日[文化]
-
《星尘》PDF电子书免费下载
“从前有个年轻人,他想追寻心之所向。” ---------------------- 为了一个吻,一个牵手一生的约定,特里斯坦穿越禁忌的城墙,寻找一颗坠落的星星。 因无知而无惧,因年轻而无畏,特里斯坦走进精灵仙境,开始了一段惊险的奇幻之旅。那里有危机四伏的食人森林...
01月01日[小说]