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《焦虑星球笔记》
PDF电子书：焦虑星球笔记
作者：[英] 马特·海格
出版社：江西人民出版社
副标题：活下去的理由续篇
出版年：2019年
页数：200
电子书格式：PDF
ISBN：9787210113089
超载的星球，住满了迷失的心灵
生活看似选择无限，但拥有再多，心灵却依然脆弱
一切都来不及、不够多、不够好。我们困在焦虑里
世界失速，我们活着，该如何不跟着疯狂？
关于时间不够
我们被时钟奴役，被发光的智能型手机宰制。不再是时间辅助我们，而是我们为时间发愁。明明电子邮件比寄信快，想买什么一键就可下单，显然问题不是时间不够，而是我们被刺激去做的事情超载了。
关于惶惶不安
感觉自己很丑，不代表你真的丑；感觉焦虑，不代表你一定要焦虑；感觉少了什么，不代表你不完整。问题出在你的感受。不在你的外表。别再透过不安的镜片看着自己。
关于孤单
按赞评价取代了真实互动。算法把我们关进小小的数位同温层，但我们可以选择不与别人的在线精采人生比较、可以当个算法无法预测的异数、可以让不断跳出的通知与讯息等一下。走出门，与真实世界的朋友喝一杯。
关于焦虑
接受自己正处于接受不了的状态。接受不自在的感觉，接受我没有主导权。接受自己。
接受痛苦的时刻，才能释放痛苦，让痛苦缓缓的回到他原本的世界。你不接受此时此刻，就到不了你想去的地方。
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《旧地重游》PDF电子书免费下载
二战爆发，查尔斯的军队驻扎在一片茫茫雪地，待雪融化，他发现这里就是二十多年前故事发生的地方--布莱兹赫德庄园。那是六月里的一天，查尔斯跟着他在牛津结识的贵族少年塞巴斯蒂安初次来到布莱兹赫德庄园，走进这个天主教家庭。母亲马奇梅因夫人掌管着这座庄...
01月01日[小说]
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《死者在说话 : 一个法医人类学家经历的奇妙案件》PDF电子书免费下载
《死者在说话:一个法医人类学家经历的奇妙案件》内容简介：耶和华借他的灵带我出去，将我放在平原中。这平原遍满骸骨。他使我从骸骨的四围经过，谁知在平原的骸骨甚多，而且极其枯干。他对我说，人子啊，这些骸骨能复活吗？我说，主耶和华啊，你是知道的。...
01月01日[科技]
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《与众不同的心理学》PDF电子书免费下载
《与众不同的心理学》本书介绍了心理学研究的本质、内容、科学方法和社会意义，它以深入浅出、充满睿智的论述去纠正人们对心理学的误解，帮助读者了解心理学的真相。可以说它是一本引导“消费者”认识心理学“文化产品”的指南，故定名为《与“众”不同的心理...
01月01日[生活]
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《mysql入门经典》PDF电子书免费下载
《mysql入门经典》本书以初学者为核心，全面讲解MySQL数据库技术。在内容安排上由浅入深，让读者循序渐进地掌握编程技术；在内容讲解上结合丰富的图解和形象的比喻，帮助读者理解晦涩难懂的技术；在内容形式上附有大量的注意、技巧、说明等栏目，以提高读者的...
01月01日[互联网]
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《逃不开的经济周期 : 历史，理论与投资现实》PDF电子书免费下载
《逃不开的经济周期(珍藏版)》内容简介：我们一生都会历经数次经济的增长、衰退、停滞和危机，对于未来生活的看法总是从乐观的高峰跌落悲观的深渊，又在某种契机下重燃希望。如此循环往复的经济波动，就是经济周期，对于经济周期，我们该如何理解和把握呢？为...
01月01日[经济]