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《我的最后一本减肥书》
《我的最后一本减肥书》本书针对社会上流行的几类常见的不科学减肥方法,分析批驳了其中的谬误,细致说明了其错误所在,为科学减脂扫清道路。本书通俗易懂,实用性强,通过具体实例,引入科学概念,将生涩的学术概念用较为通俗......
06月26日[生活]
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《癌细胞害怕我们这样吃》
《癌细胞害怕我们这样吃》济阳式食疗法是由日本名医济阳高穗,通过40年临床研究、14年追踪调查之后独创的癌症饮食疗法。即使对于末期、转移、复发的癌症,有效率仍高达64.5%,震惊医界。济阳式食疗法尤其适合一般人预防保健,......
06月26日[生活]
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《边吃边瘦的营养书》
《边吃边瘦的营养书》对于吃货来说,这是一个*好的时代,因为美味唾手可得,不同的菜系、混搭的食物……让人忍不住大快朵颐。对于想要减肥的吃货来说,这是一个*坏的时代,因为到处都充满了诱惑,便利店里的饼干、快餐店里的炸......
06月26日[生活]
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《以普拉提重返生活.你的健康》
《以普拉提重返生活.你的健康》本书是风靡世界的普拉提运动体系的创始人Joseph Hubertus Pilates生平2本著作的中英文*合订本。本书主要有两大块内容:普拉提经典动作的演示与讲解、普拉提训练哲学和运动原则的阐释。 普拉提训......
06月25日[生活]